小米色泽黄亮,口感独特,同时又含有大量的营养成分,所以不少家庭都时常会烹调小米食用,但是大多数人都只是清楚食用小米能够给人体带来很多好处,却并不清楚小米的具体食用功效有哪些。所以如果你平时喜欢吃小米,想要了解更多关于小米的知识,那么不妨就来看看小米营养百科吧,相信这里能够找到令你满意的答案...
莲子小米粥怎么做好吃?莲子小米粥的具体做法[图]更新时间:2017-3-14点击次数:102莲子和小米都是我们生活中再常见不过的食材,并且这两种食材都具有非常不错的食用功效,所以许多人都常常会食用莲子和小米,其中很多人都还会用莲子和小米煮粥,那么莲子小米粥怎... [查看详情]
百合莲子小米粥的做法是怎样?百合莲子小米粥怎么做?[图]更新时间:2017-2-14点击次数:431很多米都是可以煮粥的,平时我们煮粥的时候用的不是粳米就是糯米,其实用小米煮粥的人也是比较多的,吃小米粥对肠胃是有好处的,但是一般大家在煮小米粥的时候都会加入一些其他的... [查看详情]
煮小米粥有什么技巧?小米粥有什么营养?[图]更新时间:2017-1-14点击次数:171小米是十分重要的一种粮食作物之一,本身口感非常不错而且还具有很高的营养,是大多数人都非常喜欢吃的一种食物,不过通常小米用来煮粥的情况较多。当然,煮小米粥也是需要一定技... [查看详情]
西梅小米银耳粥的做法 西梅小米银耳粥怎么做?[图]更新时间:2017-1-9点击次数:92说到银耳大部分人都不陌生,很多女性都比较喜欢吃银耳,一般是煮银耳粥,银耳粥的营养价值是比较高的,不仅能美容养颜,而且还能拿滋阴润燥,很多人在熬银耳粥的时候会加入其他的... [查看详情]
小米蒸排骨怎么做?小米蒸排骨的做法?[图]更新时间:2017-1-3点击次数:82我们知道小米是养胃佳品,很多家庭都会备有小米,在早餐的时候可以煮一碗小米粥喝,对胃是很好的。小米除了能煮粥,还能蒸排骨,小米蒸排骨是一道十分美味的菜肴,那么,小米蒸排... [查看详情]
红豆小米粥怎么做?红豆小米粥的做法[图]更新时间:2016-12-27点击次数:122红豆和小米都是我们生活中最为常见的几种食材,而这两种食材都具有非常不错的食用功效和营养价值,所以不少人都是非常喜欢吃红豆和小米的,而且不少人还会用红豆和小米煮粥食用,... [查看详情]
板栗燕麦小米粥怎么做?板栗燕麦小米粥的做法[图]更新时间:2016-12-27点击次数:116板栗、燕麦以及小米都是我们生活中十分常见的食材,并且这三种食物也都具有不错的营养价值和食用功效,所以不少人都会用板栗、燕麦以及小米做成板栗燕麦小米粥食用,那么板栗燕麦... [查看详情]
养胃的粥怎么做?小米黄豆养胃粥怎么做?[图]更新时间:2016-12-23点击次数:197肠胃不好的人平时要注意养胃,如果不注意自己的饮食,很可能会加重胃病,肠胃疾病一般是慢性疾病,容易复发,而且一旦复发就很难受,如果严重的话治疗起来也比较麻烦,所以平时可... [查看详情]
小米粥怎么煮好吃?小米粥的作用和功效[图]更新时间:2016-12-3点击次数:134小米在我们的日常饮食中是比较常见的,因为很多人平时都会用小米煮粥食用,而其原因不仅仅是因为小米具有非常不错的口感和味道,还因为小米的食用功效是非常不错的。那么小米粥怎... [查看详情]
小米怎么熬粥才好吃?小米可以熬什么粥?[图]更新时间:2016-11-26点击次数:383小米中含有大量的营养物质,并且还具有非常不错的食用功效和营养价值,所以不少人平时都会用小米做美味的食物享用,其中不少人都十分喜欢用小米煮粥食用,那么小米怎么熬粥才好吃... [查看详情]
小米粥怎么煮比较好吃?小米粥的功效与作用有哪些?[多图]更新时间:2016-4-9点击次数:101小米粥是比较常见的早餐佳品,不但营养丰富,还十分美味,是五谷之中的上佳保健美食,小米粥不仅吃起来香甜可口,还能起到健脾消食的作用,小米粥是谷类中色氨酸含量最高的,色氨... [查看详情]