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知识科普
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跆拳道选手的腰带一直都是比较吸引人们注意的，很多人对于跆拳道腰带并没有什么过多的了解。那么今天小编就来介绍一下...
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散打是运用武术中的技巧例如踢、摔、打等徒手对抗制服对方的武术项目，而跆拳道则腿法较多，攻守限制更局限，二者相比...
好处作用
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不仅是跆拳道，一般只要是运动，长期训练下来的话，都是会长肌肉的。对于男生们来说长肌肉是一件挺好的事，但是女孩子...
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跆拳道主要是利用腿部攻击，而且基本不会采用躲闪的方式，如果是中长距离的格斗的话，跆拳道是有一些优势的，但是如果...
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注意事项
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跆拳道在练习时全身都会被调动起来，一般不会出现长胖的状况，所谓练跆拳道长胖了可能是因为长期训练导致腿部等处长了...
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身高主要取决于父母和后天的营养补充，而适当的运动也是能够促进生长发育帮助长高的，因此跆拳道是不会影响身高的，相...
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跆拳道一直都比较受人欢迎，很多人特别是男生从小就会被家长送去学习跆拳道，但是有一部分家长却并不愿意让孩子学跆拳...
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一般的运动项目都是有受伤风险的，即便不是跆拳道这样的格斗运动也会出现受伤的情况，例如跑步会扭伤，打篮球会韧带拉...
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一般来说，跆拳道因为经常使用腿部的原因，所以腿部容易长肌肉，视觉上就容易给人造成腿变粗了的错觉。其实肌肉只是看...
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